اپنے انڈاشیوں کی حفاظت کے ل you آپ کون سی دوا لے سکتے ہیں؟
حالیہ برسوں میں ، خواتین کی صحت سے متعلق آگاہی میں اضافے کے ساتھ ، ڈمبگرنتی کا تحفظ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ بہت سی خواتین امید کرتے ہیں کہ ڈمبگرنتی عمر میں تاخیر کریں ، زرخیزی کو بہتر بنائیں یا منشیات یا صحت کی مصنوعات کے ذریعہ رجونورتی علامات کو دور کریں۔ اس مضمون میں ڈمبگرنتی کے تحفظ کے ل relevant متعلقہ ادویات اور احتیاطی تدابیر کو حل کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں اور طبی مشوروں کو یکجا کیا جائے گا۔
1. حال ہی میں ڈمبگرنتی کے تحفظ کے گرم موضوعات

| عنوان کلیدی الفاظ | حرارت انڈیکس | اہم بحث کا پلیٹ فارم |
|---|---|---|
| قبل از وقت ڈمبگرنتی کی ناکامی | 85 ٪ | ویبو ، ژاؤوہونگشو |
| AMH قدر میں اضافہ | 78 ٪ | ژیہو ، ماں اور بیبی فورم |
| DHEA سپلیمنٹس | 72 ٪ | ای کامرس پلیٹ فارم ، ہیلتھ ایپ |
| Coenzyme Q10 | 65 ٪ | مختصر ویڈیو پلیٹ فارم |
2. عام ڈمبگرنتی حفاظتی دوائیں اور ان کے اثرات
| منشیات کا نام | اہم اجزاء | عمل کا طریقہ کار | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|---|
| dhea | ڈیہائڈروپیئڈروسٹیرون | ہارمون کی سطح کو منظم کریں اور پٹک کے معیار کو بہتر بنائیں | ڈمبگرنتی ریزرو فنکشن میں کمی والے افراد |
| Coenzyme Q10 | ubiquinone | اینٹی آکسیڈینٹ ، انڈے کی توانائی کے تحول کو بہتر بنائیں | 35 سال سے زیادہ عمر کے حمل/خواتین کی تیاری کرنے والی خواتین |
| وٹامن ای | ٹوکوفرول | آکسیڈیٹیو تناؤ کو پہنچنے والے نقصان کو کم کریں | فاسد حیض کے مریض |
| کنٹائی کیپسول | چینی میڈیسن کمپاؤنڈ | ین کی پرورش ، گرمی کو صاف کرتا ہے ، دماغ کو سکون دیتا ہے اور پریشانیوں کو دور کرتا ہے | رجونورتی سنڈروم کے مریض |
3. منشیات کے استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر
1.ہارمون منشیات سے محتاط رہیں: اگر DHEA ایک androgen پیشگی ہے تو ، غیر مجاز استعمال کی وجہ سے انڈروکرین عوارض سے بچنے کے لئے استعمال سے پہلے ہارمون کی سطح کا تجربہ کرنا ضروری ہے۔
2.روایتی چینی دوائی کنڈیشنگ سنڈروم کے فرق پر توجہ دیتی ہے: جسم کے آئین کے مطابق کنٹائی کیپسول اور دیگر چینی پیٹنٹ ادویات کا انتخاب کیا جانا چاہئے۔ گردے یانگ کی کمی کے شکار افراد کو ینوں کی نشہ آور دوائیوں کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
3.دوائیوں کے مشترکہ استعمال کے لئے contraindications ہیں: اینٹیکوگولنٹ دوائیوں کے ساتھ مل کر کوینزیم Q10 لینے سے خون بہنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے ، اور وٹامن ای کی بڑی مقدار میں لینے سے تائیرائڈ فنکشن متاثر ہوسکتا ہے۔
4.سپلیمنٹس علاج کی جگہ نہیں لے سکتے ہیں: زیادہ تر ڈمبگرنتی نگہداشت کے پیکیج جو انٹرنیٹ پر مشہور ہیں وہ کھانے کے زمرے سے تعلق رکھتے ہیں اور باقاعدہ طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتے ہیں۔
4. طبی ماہرین کی تازہ ترین سفارشات
تولیدی طب کے 2023 کے سالانہ اجلاس کے تازہ ترین رہنما خطوط کے مطابق: ڈمبگرنتی فنکشن پروٹیکشن کو "تشخیص مداخلت کی نگرانی" کے تین سطحی نظام کی پیروی کرنا چاہئے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین ہر سال AMH ٹیسٹ کروائیں۔ اگر انہیں علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے ماہواری کے چکر (<25 دن) یا ماہواری کے بہاؤ کو نمایاں طور پر کم کرتے ہیں تو ، انہیں فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے۔ دوائیوں کے علاج کو ایک تولیدی اینڈو کرینولوجسٹ کی رہنمائی میں ہونا ضروری ہے اور اس کو ذاتی نوعیت کا منصوبہ تیار کرنے کے لئے چھ ہارمونز ، الٹراساؤنڈ امتحانات اور دیگر نتائج کے نتائج کے ساتھ مل کر۔
5. صحت مند طرز زندگی زیادہ اہم ہے
فارماسولوجیکل مداخلت کے علاوہ ، حالیہ مطالعات سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ یہ طرز عمل ڈمبگرنتی کے تحفظ کے لئے اہم ہیں۔
| حفاظتی اقدامات | مخصوص عمل درآمد | ثبوت کی سطح |
|---|---|---|
| باقاعدہ شیڈول | 23:00 بجے سے پہلے سو جانا یقینی بنائیں | لیول I ثبوت |
| اعتدال پسند ورزش | فی ہفتہ 150 منٹ ایروبک ورزش | سطح II کے ثبوت |
| تناؤ کا انتظام | ذہن سازی مراقبہ/نفسیاتی مشاورت | سطح II کے ثبوت |
| غذائی ترمیم | گہری سمندری مچھلی اور گری دار میوے کی مقدار میں اضافہ کریں | لیول III ثبوت |
نتیجہ:ڈمبگرنتی کے تحفظ کے لئے سائنسی رویہ کی ضرورت ہوتی ہے ، اور انٹرنیٹ پر گردش کی جانے والی "معجزہ دوائیں" اکثر مبالغہ آمیز ہوتی ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ خواتین دوست باضابطہ طبی اداروں کے ذریعہ تشخیص سے گزریں ، پیشہ ور ڈاکٹروں کی رہنمائی میں مداخلت کے مناسب منصوبوں کا انتخاب کریں ، اور دوائیوں کے رجحان کو آنکھیں بند نہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں