مردانہ صحت کی دیکھ بھال کیا ہے؟

مردانہ صحت کی دیکھ بھال کیا ہے؟ 10 دن میں پورے نیٹ ورک پر صحت کے مشہور موضوعات کا انکشاف

حال ہی میں ، "مردانہ صحت کی دیکھ بھال" سوشل پلیٹ فارمز کے لئے ایک گرم کلیدی لفظ بن گئی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں نیٹ ورک کے پورے ڈیٹا کے ساتھ مل کر ، ہم نے مردوں کی صحت کے میدان میں گرم مواد کو ترتیب دیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو بنیادی معلومات کو جلدی سے سمجھنے میں مدد کے لئے متعلقہ عنوانات کو منظم انداز میں پیش کرے گا۔

1. گرم تلاش کی مطلوبہ الفاظ کی درجہ بندی (اگلے 10 دن)

2. گرم مواد کا تجزیہ

1.پروسٹیٹ صحت سے متعلق نیا علم: میڈیکل بگ وی@ہیلتھ ٹریور بیورو ایک حالیہ ویڈیو میں بتایا گیا ہے کہ 30 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں پروسٹیٹ اسامانیتاوں کی کھوج کی شرح 41 فیصد تک پہنچ گئی ، جن میں طویل مدتی بیٹھنے اور شراب کی مقدار اس کی بنیادی وجوہات تھیں۔

2.ہارمون مینجمنٹ تنازعہ: ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹس کی فروخت میں 230 فیصد ماہ کے مہینے تک اضافہ ہوا ہے ، لیکن گریڈ اے اسپتالوں کے ماہرین نے یاد دلایا کہ سیرم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو پہلے جانچنا چاہئے (عام قیمت: 2.8-8.8 این جی/ایم ایل)۔

3.بالوں کی نشوونما کی ٹکنالوجی میں پیشرفت: جاپان میں مائکروونیڈل ڈوزنگ ٹکنالوجی کے بارے میں تازہ ترین تحقیق نے بات چیت کو جنم دیا ہے۔ کلینیکل ٹرائلز سے پتہ چلتا ہے کہ 6 ماہ میں بالوں کی کثافت میں 47 فیصد اضافہ ہوا ہے ، لیکن اس کی قیمت علاج کے دوران 28،000 یوآن سے زیادہ ہے۔

3. کھپت کے رجحان کا ڈیٹا

4. ماہر کی تجاویز کی فہرست

1. روزانہ اسکواٹ مشقیں (3 سیٹ × 15 بار) شرونیی خون کی گردش کو بہتر بنا سکتی ہیں

2. زنک کے روزانہ انٹیک کی سفارش 15 ملی گرام (صدف/گائے کا گوشت/کدو کے بیج) کی ہے

3. رات کے وقت نیند کا بہترین درجہ حرارت 18-22 ℃ پر برقرار رہتا ہے

4. جب آپ کی عمر 35 سال سے زیادہ ہے تو ہر سال PSA (پروسٹیٹ سے متعلق اینٹیجن) کی جانچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

5. گڑھے سے بچنے کے لئے گائیڈ

مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار کے ذریعہ ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ ہم عصر مردوں کی صحت کے انتظام نے دکھایا ہےکم عمر ، تکنیکی اور روک تھام کریںتین بڑے رجحانات۔ مارکیٹنگ کے جالوں میں گرنے سے بچنے کے ل your آپ کی اپنی صورتحال پر مبنی سائنسی منصوبہ منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ صحت کی سرمایہ کاری کے لئے "اعتدال کے اصول" کی ضرورت ہوتی ہے ، اور صحت کی دیکھ بھال کا کوئی طریقہ باقاعدہ طبی مشورے پر مبنی ہونا چاہئے۔